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    咸陽氣象臺發布中到重度霾及降雪消息

    來源:華商網--華商報 作者:凌楓 人氣: 發布時間:2019-01-02
    摘要:2019年1月2日,咸陽市氣象臺發布中到重度霾及降雪消息。受靜穩天氣影響,咸陽市風速小,濕度較大,預計今天至3日大氣擴散條件較差,空氣污染氣象條件4-5級,不利于空氣污染物的稀釋、擴散和清除,將出現中到重度霾。

           2019年1月2日,咸陽市氣象臺發布中到重度霾及降雪消息。受靜穩天氣影響,咸陽市風速小,濕度較大,預計今天至3日大氣擴散條件較差,空氣污染氣象條件4-5級,不利于空氣污染物的稀釋、擴散和清除,將出現中到重度霾。

      同時,受高原槽東移影響,預計4日咸陽市將有一次小雪天氣過程,北部積雪深度可達1-2厘米。受雨雪天氣影響,霾天氣逐漸減弱消散。

      華商記者 王斌

     
     

      預防措施:霧霾天氣少開窗。出門在外一定要戴口罩,平常多飲水,可多泡飲菊杞茶這類中醫茶飲,預防疾病,多食用水果,從外回家后要深度清潔皮膚和頭發,此外喜愛晨練以及買菜遛彎的老年人要注意減少出門,因為霧霾對老年人的身體危害極大。

      外出戴口罩

      多喝茶

      適量補充維生素D

      飲食清淡多喝水

      多吃蔬菜

      在霧霾天氣盡量減少出門

      開車注意車速

      出門時,做個自我防護,佩戴專門防霾的PM2.5口罩、防霾鼻罩,過濾PM2.5,隨時隨地呼吸新鮮空氣。

      避免霧天鍛煉。可以改在太陽出來后再晨練。也可以改為室內鍛煉。

      患者堅持服藥。呼吸病患者和心腦血管病患者在霧天更要堅持按時服藥

      別把窗子關得太嚴。可以選擇中午陽光較充足、污染物較少的時候短時間開窗換氣。

      盡量遠離馬路。上下班高峰期和晚上大型汽車進入市區這些時間段,污染物濃度最高。

      補鈣、補維D,多吃豆腐、雪梨等
          來源:華商網-華商報

    責任編輯:凌楓

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